腸からキレイに！ 美腸セミナー
～腸をととのえ美しく健康に～
腸の基本的な知識を分かりやすく、生活に取り入れやすい内容でお伝えします。
ご自分の腸の状態を知り、セルフケアができるようになりましょう！
日 時 ： 11月12日（日）16:30-18:00
会 場 ： 東京都世田谷区太子堂
東急田園都市線「三軒茶屋駅」から徒歩3分
※会場の詳細は、お申込み完了後にご案内いたします。
受講料 ： 3240円（税込）
※受講料は当日、会場にて現金でお支払いください。
※キャンセルについて
開催日の2日前からキャンセル料100％を頂きます
講 師 ： 橋都幸恵（はしづめ ゆきえ）
【セミナープログラム】
- 美腸チェック
- 腸の大切さと役割
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美腸になるための3つの流れ（食事・生活）
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美腸エクササイズ
【こんな人にオススメ！】
- 便が出てもスッキリしない
- 便秘と下痢をくり返す
- 下腹がポッコリ出ている
- 疲れが取れにくい
- 眠りが浅い
- イライラしやすい
- 姿勢が悪い
- 肌荒れが気になる
- 手足が冷えやすく、むくみやすい
- 痩せにくく太りやすい
【講師プロフィール】
橋都幸恵（はしづめゆきえ）
一般社団法人日本美腸協会 美腸プランナー1級
美容業界でエステティシャンとして活動。
トータルビューティを究めようと痩身、フェイシャル、ボディマッサージの理論と技術を学び、会社や個人サロンなどで施術、講義を担当している。
現在は整骨院に勤務の傍ら、腸の重要性に着目し、美腸プランナーとして、美腸セミナーの開催や、美腸エイジング（腸もみ）を行っている。
お問合せ先 ： 鍋島 正子 anger.m.nabe@gmail.com 080-5088-5670